发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 神经内科
失眠是很常见的一种疾病,长期失眠会给正常的生活学习带来很大的困扰,失眠主要损害我们的大脑功能。首先失眠会对我们的认知功能造成极大损害,失眠程度越重对患者的注意力、记忆力的损伤越重。
其次我们的身体得不到休息,机体的免疫力也会下降,大脑应激系统激活后始终处在失代偿状态,导致机体其他脏器系统调节失常,比如胰岛素分泌减少,胆固醇含量增高,皮肤色素沉淀纹理粗糙等老化表现,而且还会导致各种代谢废物不能排出,增加感染性疾病患病风险。
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