发布于 2026-09-28
4152次浏览
首都医科大学附属北京地坛医院 中医科
桃胶有利于增强体质、美容养颜和补脑益智等。
1、增强体质
桃胶含有丰富的植物蛋白、氨基酸、维生素C等营养物质，适当进食有利于补充能量，维持机体各个组织器官的正常功能，从而提高自身的免疫能力。
2、美容养颜
桃胶所含的维生素C有利于促进新陈代谢，提高皮肤的抗氧化性，而所含的植物蛋白有利于维持皮肤的弹性，辅助美容养颜。
3、补脑益智
桃胶还含有特殊的半乳糖，该物质能够构成人体脑神经系统的脑苷脂，适当进食桃胶可以帮助补脑益智。
