发布于 2026-09-28
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中山大学附属第一医院 中医科
决明子泡水喝具有以下功效：
1.清肝明目：决明子苦寒入肝经，既能清泄肝火，又能疏散风热，为治目赤肿痛之要药。
2.润肠通便：决明子泡水喝能清热润肠，可治疗内热肠燥，大便秘结。
3.降血压：决明子泡水喝有降血压的作用，还能降低血清胆固醇，升高高密度脂蛋白。
4.抗菌：决明子对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，还能抗真菌。
5.减肥：决明子泡水喝能抑制脂肪的合成，对体内的多余脂肪也有很好的分解作用。
