发布于 2026-09-28
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西安交通大学第一附属医院 中医科
泡脚后头晕是因为脚部长时间浸泡,加速了脚部的血液循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,大脑血流量相对减少,导致头部供血不足,而造成缺氧。
泡脚的时候应选择合适的水温和掌握泡脚的时间十分重要,泡脚时间不宜过长,以十五至三十分钟为宜。泡脚的水温不宜过高,一般四十度左右最佳。
泡脚时血液会流向下肢,脑部供血不足,心脑血管疾病患者老年人,如果感到胸闷头晕,应暂停泡脚休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力稍差,应由家人先试水温,以防止烫伤。
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