发布于 2026-05-21
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首都医科大学附属北京天坛医院 神经内科
西洋参对于失眠没有效果,西洋参性凉、味甘、微苦,主要的功能是补气养阴、清热生津,常用于气虚阴亏的治疗,比如患者表现为虚热、烦渴、口干、咽燥,有益肺阴、清虚火的作用,并不用于对失眠的治疗。
如果想口服中成药改善睡眠,可以用茯神、远志、酸枣等药物,可以泡水吃,对于睡眠有一定的改善。也可以用枸杞子熬粥,因为有补肾滋阴的功效,也能对失眠有一定的效果。
对于失眠的治疗,如果想通过中医治疗,需要中医医师的辨证分析,选择合适的汤剂治疗,效果才会好。
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