失眠又称为睡眠障碍,多见于老年人和中青年女性,常见表现有入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难,严重的患者可彻夜难眠。
失眠常见的病因有焦虑、抑郁、生活节奏快、工作压力大以及不良的睡眠习惯,如有的人晚上喜欢玩手机、玩电脑、打游戏,有的人喜欢喝浓茶、咖啡,严重失眠会导致植物神经和内分泌功能紊乱,出现失眠等症状时应及时去医院就医。
在治疗上应改变不良的睡眠习惯,早睡早起,保持情绪稳定,精神放松,避免精神过度紧张,药物治疗方面可选择镇静、催眠的抗焦虑药物,如阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮、米氮平等,以上药物均应在医师指导下服用。