弓形虫病预防需从饮食、生活习惯、特殊人群防护三方面入手。
饮食安全预防：避免生食或未彻底加热的肉类（如牛排三分熟），生熟砧板分开，饮用煮沸的水，不食用来源不明的生腌食品。
生活环境防护：保持家庭卫生，定期清洁宠物猫砂盆，避免接触猫粪便；孕妇需避免接触宠物粪便，减少感染风险。
特殊人群防护：免疫功能低下者（如艾滋病患者）应避免接触猫科动物及未煮熟肉类；孕妇需咨询医生进行感染筛查，必要时采取防护措施。
宠物管理：定期给猫等宠物驱虫，避免宠物外出接触流浪动物，减少弓形虫传播风险。
其他注意事项：处理生肉后彻底洗手，避免接触不明水源或土壤，降低感染概率。
