发布于 2026-09-28
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决明子既不是热性也不是凉性，而是平性。
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。中医认为，决明子性甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等。现代药理研究表明，决明子含有大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降血压、降血脂、抗菌、抗病毒、抗炎等作用。
需要注意的是，决明子性微寒，脾胃虚寒、脾虚泄泻者及低血压患者不宜服用；决明子含有蒽醌类成分，长期大量服用可能会导致结肠黑变病，甚至诱发结肠癌，因此不宜长期服用。服用决明子期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。
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