发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京同仁医院 传统医学科
脾虚多因先天不足、饮食失节、劳逸失度、久病体虚或情志失调等因素长期作用所致,导致脾胃运化功能减退。
特殊人群需注意:儿童脾胃功能尚未健全,应避免生冷饮食;老年人消化功能衰退,需规律饮食;慢性病患者应定期调理脾胃,预防脾虚加重。
脾虚调理优先非药物干预:规律饮食,忌生冷油腻;适度运动如八段锦调理脾胃;保证充足睡眠,避免熬夜耗伤脾气。必要时可在中医师指导下使用健脾类药物。
广州中医药大学第一附属医院
脾胃病科
首都医科大学附属首都儿童医学中心
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