风寒感冒治疗以缓解症状、增强免疫力为主，病程通常3~7天，多数患者可自愈。
风寒感冒基础治疗策略：
- 多休息与保暖：保证充足睡眠，避免受凉，可适当增添衣物或盖薄被，维持舒适体温环境。
- 补充水分与营养：多喝温水或淡盐水，饮食清淡易消化，如粥类、蔬菜汤，补充维生素C（如橙子、猕猴桃）。
- 对症用药原则：若症状明显影响生活，可选用缓解鼻塞、流涕的中成药（需遵医嘱），避免自行使用含退热成分的复方感冒药。
- 特殊人群注意：婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）症状持续或加重时，应及时就医，避免延误病情。
儿童安全护理：
低龄儿童感冒优先采用非药物干预，如生理盐水滴鼻缓解鼻塞。若出现持续高热（≥39℃）、呼吸急促等，需立即就医。
