发布于 2026-05-21
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月经不调是指月经周期、经期长度或经量出现异常，表现为周期提前或推迟超过7天、经期持续时间短于3天或长于7天、经量过多（一次超过80ml）或过少（一次少于5ml）。
一、周期异常：包括月经频发（周期短于21天）和月经稀发（周期长于35天），可能与内分泌紊乱或卵巢功能异常相关。
二、经期异常：经期延长（超过7天）或缩短（少于3天），可能提示子宫内膜问题或激素失衡。
三、经量异常：经量过多易导致贫血，过少可能与子宫内膜薄或卵巢功能减退有关。
四、伴随症状：部分患者可能出现痛经、经前综合征（如情绪波动、乳房胀痛）或异常出血，需及时排查原因。
特殊人群需注意：青春期少女和围绝经期女性因激素波动更易出现月经不调，建议及时就医；长期压力大、过度节食或肥胖者应调整生活方式，必要时寻求专业帮助。
