发布于 2026-09-28
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足三里艾灸具有多种功效和作用，包括：
1.调节机体免疫力：可增强单核吞噬细胞系统的吞噬功能，提高外周白细胞总数，促进免疫球蛋白形成，增强机体的免疫能力。
2.调节胃肠功能：能双向调节胃肠蠕动，使胃肠功能亢进者的蠕动减弱，胃肠功能低下者的蠕动增强。
3.调节内分泌系统：能提高体内胰岛素水平，促进机体糖代谢，使血糖降低。
4.缓解疼痛：对膝关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病等疼痛性疾病有一定的缓解作用。
5.保健作用：经常艾灸足三里，可起到延年益寿的效果。
注意事项：
1.艾灸时要注意防止烫伤，尤其是在儿童和老年人进行艾灸时更要注意。
2.艾灸后要注意保暖，避免着凉。
3.艾灸后要避免食用辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物。
4.孕妇、高热患者、昏迷患者等人群不宜进行艾灸。
5.患有皮肤病、传染病等患者不宜进行艾灸。
