发布于 2026-07-31
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汗疹（痱子）是高温环境下汗液排出不畅导致的皮肤炎症，表现为密集小丘疹或水疱，伴随瘙痒或灼热感，通常在凉爽环境中1-2天缓解。
1.红痱（晶形粟粒疹）：常见于颈部、躯干，表现为针尖大小透明水疱，易破裂，一般无明显不适，多见于长期卧床或大量出汗者。
2.白痱（晶形粟粒疹）：表现为表浅透明小水疱，直径<2mm，通常1-2天自愈，常见于高热或大量出汗后。
3.脓痱（脓疱性粟粒疹）：表现为红色丘疹顶端有小脓疱，瘙痒明显，易继发感染，多见于皮肤褶皱处或卫生条件差者。
4.深痱（深部粟粒疹）：因汗管堵塞在真皮层形成，表现为密集肤色丘疹，常见于反复发生痱子的人群，需专业处理。
预防汗疹需保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气衣物，避免长时间处于高温环境；出现症状时，可使用炉甘石洗剂或冷敷缓解，避免抓挠以防感染。特殊人群如婴幼儿、老年人及糖尿病患者，更需注意环境凉爽和皮肤护理，减少复发风险。
