佳木斯市妇幼保健院 乳腺科
建议您先去医院做B超检查,明确肿块的性质。如果是乳管内还有淤积引起的硬块,应该先进行局部的热敷、按摩,促进乳管畅通,期间的饮食以清淡为主,不能吃过于油腻、辛辣的食物。如果是乳腺增生导致的,一般不需要进行特殊处理,这是一种良性的疾病,定期去医院复查即可。乳腺增生的患者,日常生活中需要保持情绪的稳定和乐观,不要吃富含雌激素的食物,避免加重病情。