发布于 2026-09-28
6009次浏览
陈皮是个宝贝，具有健脾利湿的功效。以下是对陈皮作用的具体分析：
1.健脾开胃：陈皮中含有类柠檬苦素，这种成分有助于促进肠道蠕动，进而促进消化；它还含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，促进消化液分泌，同时排除肠管内积气，达到健脾开胃的效果。
2.燥湿化痰：陈皮的苦味可以燥湿，能够帮助脾、肺二脏祛除体内的湿气。此外，陈皮性温，能够温化寒痰，对于咳嗽痰多、痰白清稀等症状有一定的缓解作用。
3.降逆止呕：陈皮入脾经、胃经，善于疏理气机、和胃降逆。对于脾胃气滞所致的脘腹胀满、恶心呕吐等症状，陈皮能够起到标本兼治的作用。
4.保护心血管：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。在家中，可用陈皮来煮粥、煲汤，以达到养生保健的目的。
总之，陈皮作为一味常用中药，以果皮陈久者为佳，故名陈皮。其性温，味辛苦，入脾经、胃经、肺经，具有健脾开胃、燥湿化痰、降逆止呕等功效。
