选择避孕药需结合个人健康状况、年龄、生活方式及特殊需求，短效复方口服避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）是临床常用且循证支持的选择，其安全性和有效性经大量研究验证。
- 短效复方口服避孕药：含雌激素和孕激素，需每日规律服用，适合无严重心血管疾病、无吸烟史（尤其35岁以上）的健康女性，可有效避孕并调节月经周期，降低卵巢癌风险。
- 长效避孕药：含高剂量激素，副作用相对明显，适合需长期避孕且无短期生育计划者，但可能引起月经紊乱，不建议频繁使用。
- 长效孕激素类制剂：如左炔诺孕酮宫内节育系统（宫内节育器），适合需长期避孕且对激素敏感者，一次放置可避孕3~5年，可能减少月经出血量。
- 紧急避孕药：如左炔诺孕酮，用于无保护性行为后72小时内，仅作紧急补救，不可替代常规避孕，频繁使用可能导致月经紊乱。
特殊人群提示：哺乳期女性需选择不含雌激素的孕激素制剂；有血栓病史、严重高血压或糖尿病者禁用复方制剂；35岁以上吸烟女性慎用含雌激素的避孕药，建议优先选择其他避孕方式。
