发布于 2026-09-28
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北京大学第三医院 风湿免疫科
风湿病人饮食需遵循均衡、抗炎、控量原则。减少高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜),避免加重关节炎症;控制高糖高脂饮食,预防肥胖增加关节负担;适量摄入Omega-3脂肪酸(深海鱼、亚麻籽),辅助抗炎。特殊人群如老年患者需注意钙和维生素D摄入,预防骨质疏松;糖尿病患者应低GI饮食,避免血糖波动影响病情;儿童患者需保证营养均衡,避免营养不良影响生长发育。
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