发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 免疫与风湿科
尿酸高不能吃高嘌呤的食物，具体分析如下：
1.动物内脏：如猪肝、牛肝、牛肾等。
2.海鲜：如凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼等。
3.肉汤：如浓肉汤、肉精等。
4.豆类：如黄豆、绿豆、红豆等。
5.其他：酵母粉、芦笋、香菇等。
尿酸高的人要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，促进尿酸排泄。同时要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。如果尿酸高的情况比较严重，需要在医生的指导下进行治疗。
