发布于 2026-07-17
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中南大学湘雅二医院 风湿免疫内科
风湿病患者饮食需避免高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜),以防尿酸升高诱发痛风;减少高糖高脂食物(如甜点、油炸品),避免肥胖加重关节负担;控制盐分摄入(每日<5克),预防水肿和血压波动;慎食辛辣刺激食物(如辣椒、浓茶),可能刺激关节炎症。特殊人群如合并糖尿病者需严格控糖,老年患者应注意钙质补充,孕妇需均衡营养避免过量。日常饮食以低盐低脂、高纤维、适量优质蛋白为主,搭配新鲜蔬果,保持饮食清淡易消化。
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