发布于 2026-09-28
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西安交通大学第二附属医院 儿科
儿童成长牛奶适合3~12岁儿童长期饮用。
3~6岁学龄前儿童:需选择强化钙和维生素D的成长牛奶,每日200~300ml,满足骨骼发育需求,同时避免与正餐冲突。
7~12岁学龄儿童:可选择添加DHA或蛋白质的产品,每日200ml,辅助营养均衡,注意控制糖分摄入,避免影响食欲。
特殊情况:早产儿或过敏体质儿童,建议先咨询儿科医生,确认成分安全性,优先母乳或配方奶。
注意事项:成长牛奶不能替代均衡饮食,需搭配蔬菜、肉类等,且避免过量饮用导致营养不均衡。