中耳炎需注意及时就医明确类型（如急性/分泌性/慢性），避免耳道进水，保持鼻腔通畅，控制基础疾病（如过敏、鼻窦炎），婴幼儿需注意哺乳姿势防呛奶。
急性中耳炎：需遵医嘱用药（如抗生素），避免用力擤鼻，若出现高热、耳痛加剧或面瘫需紧急就诊。
分泌性中耳炎：重点排查腺样体肥大、腭裂等病因，儿童可观察2-3个月，成人需排查鼻咽部病变。
慢性中耳炎：需定期清理耳道分泌物，避免感冒诱发感染，胆脂瘤型需手术治疗，避免自行用药。
特殊人群：婴幼儿避免平躺喂奶防呛咳，过敏体质者需规避过敏原，老年人需警惕糖尿病等基础病影响愈合。
