反酸烧心的治疗需结合生活方式调整与药物干预，多数患者通过规范管理可缓解症状。
饮食与生活方式调整：避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡、酒精，餐后保持直立30分钟，睡前2小时禁食。肥胖者需控制体重，吸烟人群应戒烟。
药物治疗：可使用质子泵抑制剂或H?受体拮抗剂缓解症状，用药需遵医嘱。
特殊人群注意：孕妇需谨慎用药，优先非药物干预；老年人应排查基础疾病（如糖尿病、高血压）对症状的影响；儿童（尤其是婴幼儿）建议优先调整喂养方式，避免过度喂养。
就医指征：症状持续超过2周、伴随吞咽困难或体重下降，需及时就诊排查反流性食管炎等疾病。
