发布于 2026-09-28
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强直性脊柱炎治疗需长期规范管理，以控制炎症、延缓关节破坏、维持功能为目标，结合药物、康复锻炼及生活方式调整。
药物治疗：非甾体抗炎药可缓解疼痛和晨僵，改善活动度；病情进展者需用抗风湿药或生物制剂，需在医生指导下使用。
康复锻炼：每日坚持脊柱、胸廓和髋关节活动，避免过度负重；游泳、瑜伽等低冲击运动利于维持关节功能，减少畸形风险。
生活方式调整：保持正确站姿坐姿，睡硬板床；避免长期弯腰或久坐，戒烟限酒，控制体重以减轻关节负担。
特殊人群注意：孕妇需权衡药物安全性，优先非甾体抗炎药；老年患者注意药物相互作用，加强跌倒预防；儿童发病需尽早干预，避免脊柱畸形。
定期监测：每3-6个月复查炎症指标与影像学，及时调整治疗方案，保护脊柱功能。
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