发布于 2026-09-28
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 儿科
白天不爱睡觉可能与生理节律、睡眠环境或心理状态有关。可通过调整作息、优化环境、适度活动等方式改善,必要时咨询专业医疗机构。
特殊人群提示:孕妇、老年人和慢性病患者应更注重睡眠质量,必要时在医生指导下调整作息;婴幼儿需保证充足睡眠以促进发育,避免过度疲劳。