拉肚子持续超过2周，可能是感染、慢性疾病或药物副作用等原因。建议先就医排查病因，优先通过饮食调整和补液缓解，避免自行用药。
- 感染性腹泻未愈：若伴随发热、黏液血便，需排查细菌感染，及时使用敏感抗生素。儿童应优先选择口服补液盐预防脱水。
- 慢性肠道疾病：如肠易激综合征，需长期管理饮食，避免刺激性食物，规律作息。老年人需警惕肠道菌群失调，可适当补充益生菌。
- 药物或饮食因素：长期服用抗生素可能引发腹泻，需在医生指导下调整用药。乳糖不耐受者应避免乳制品，改用无乳糖配方。
- 特殊人群注意：孕妇需谨慎用药，优先非药物干预；婴幼儿腹泻需严格遵循补液原则，避免电解质紊乱。
持续腹泻应尽早明确病因，及时干预，尤其注意脱水风险，及时补充水分和电解质，必要时寻求专业医疗帮助。
