发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京朝阳医院 儿科
儿童冬季感冒期间,若无特殊禁忌(如严重呕吐、腹泻),可少量食用常温西瓜。西瓜富含水分和电解质,有助于缓解感冒引起的脱水症状,但需注意食用量和温度,避免加重肠胃负担。
特殊提示:食用西瓜前需洗净去皮,切成小块,避免呛噎风险;冷藏西瓜需放置15分钟回温至室温,防止刺激肠胃。
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