发布于 2026-09-28
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跌打损伤止痛需根据损伤类型和严重程度选择非药物或药物干预，轻度损伤可通过休息、冷敷等缓解，中重度损伤需及时就医。
1.急性损伤（48小时内）：采用RICE原则，即休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。冰敷可减少局部出血和肿胀，每次15-20分钟，每日3-4次，注意避免冻伤。
2.慢性损伤（超过48小时）：可使用热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。同时可外用非甾体抗炎药（如布洛芬凝胶）或口服非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意药物禁忌，孕妇、哺乳期女性及有胃肠道疾病者慎用。
3.特殊人群：儿童应优先采用物理治疗，避免使用成人药物；老年人需注意药物对肝肾功能的影响，建议在医生指导下用药；糖尿病患者需密切监测血糖，预防感染。
