痛风本身通常不直接缩短寿命，但长期高尿酸血症及未控制的痛风发作可能通过影响心血管、肾脏及代谢系统间接增加死亡风险。
- 未控制的痛风发作与寿命关系：频繁急性发作会降低生活质量，长期慢性炎症可能促进心血管疾病及代谢综合征风险，尤其40-60岁首次发作患者需重视。
- 高尿酸血症的心血管风险：高尿酸血症与高血压、冠心病、心力衰竭等密切相关，研究显示尿酸水平每升高1mg/dl，心血管死亡风险增加约10%-15%。
- 肾脏损害的远期影响：长期高尿酸可引发慢性肾病（CKD），肾功能下降至终末期肾病需透析者，预期寿命较普通人群缩短10-15年。
- 特殊人群注意事项：老年患者（≥65岁）合并肾功能不全时，痛风治疗需更谨慎；糖尿病患者尿酸控制目标更严格，避免双重代谢负担。
核心建议：通过饮食控制（低嘌呤、限酒精）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、定期监测尿酸（目标<360μmol/L），可有效降低并发症风险，维持正常寿命预期。
