发布于 2026-09-28
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北京大学人民医院 产科
数胎动的最佳时间没有固定的标准,一般建议在每天的早、中、晚固定时间各数1个小时,将3次胎动数相加,再乘以4,就得到12小时的胎动数。
需要注意的是,胎动的次数和强度可能会受到多种因素的影响,如孕妇的活动、情绪、睡眠等。因此,在数胎动时,孕妇应尽量保持安静,采取舒适的体位,可以坐或侧卧,最好在每天相同的时间进行。如果12小时胎动数小于20次,或比平时减少50%,或胎动频繁,应及时就医。
黑龙江中医药大学附属第一医院
妇一科