发布于 2026-09-28
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中山大学附属第一医院 消化内科
吃以下食物顺气放屁排气快：
1.萝卜：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。
2.山楂：能消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛；高脂血症。
3.槟榔：杀虫，破积，下气，行水。治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，脚气，痰癖，症结。
4.玫瑰花：行气解郁，和血，止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。
5.橙子：和中开胃，降逆止呕。主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。
