排卵症状通常在月经周期第12-16天出现，常见表现为基础体温升高0.3-0.5℃、宫颈黏液增多呈蛋清状、轻微下腹胀痛及乳房胀痛，部分人可能伴有排卵期出血。
基础体温变化：排卵前体温偏低，排卵后因孕激素升高上升0.3-0.5℃，持续至月经来潮。
宫颈黏液变化：排卵期黏液量增多、透明稀薄、拉丝度达10cm以上，类似蛋清，便于精子穿透。
下腹部不适：少数人排卵时卵泡破裂刺激腹膜，出现单侧或双侧轻微坠痛，持续数小时至1天。
排卵期出血：雌激素短暂下降致少量内膜脱落，表现为点滴出血或褐色分泌物，量少持续1-3天。
特殊人群注意：青春期初潮后1-2年、围绝经期女性可能因激素波动症状不典型；有慢性盆腔炎症者腹痛可能加重，建议及时就医。
