胎动异常需根据表现类型处理：若胎动突然剧烈或减少，应立即就医；规律胎动减少需监测计数，异常时及时干预。
胎动突然剧烈且持续：可能提示胎儿急性缺氧，需立即左侧卧位休息，观察胎动恢复情况。若持续1小时未缓解，或伴随腹痛、阴道出血，应紧急前往医院。
胎动规律减少：每日固定时间计数胎动（早中晚各1小时），若连续2天胎动＜10次/12小时，需就医。孕妇需避免劳累、情绪紧张，保持左侧卧位，记录胎动趋势。
胎动微弱或消失：可能因胎盘功能减退、胎儿窘迫等导致，需立即联系产科医生，必要时通过胎心监护、超声检查评估胎儿状况，必要时终止妊娠。
特殊人群注意：高龄孕妇、有妊娠高血压/糖尿病史者，胎动异常需更密切监测，一旦出现异常立即就医，避免延误干预时机。
