发布于 2026-09-28
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拉肚子（腹泻）通常由感染（病毒、细菌等）、饮食不当（不洁食物、过敏）、药物副作用或慢性疾病（如肠易激综合征）引起，多数情况下短期可自行缓解。
感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫感染肠道，常伴随腹痛、呕吐，儿童和老人因免疫力较弱风险更高。
饮食相关腹泻：食用过期、变质食物或乳糖不耐受者摄入乳制品，易引发急性腹泻；食物过敏（如海鲜）也可能导致慢性腹泻。
药物与疾病因素：抗生素破坏肠道菌群引发腹泻，糖尿病、甲状腺功能亢进等慢性病也可能影响消化功能，需长期监测。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；孕妇感染性腹泻可能影响胎儿，应尽早就医；老年人用药需谨慎，避免自行止泻掩盖病情。
应对原则：优先非药物干预（补水、清淡饮食），感染性腹泻需对症使用抗感染药物；持续超过2天或伴随高热、血便时，应及时就医。
