发布于 2026-09-28
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拉肚子、腹泻伴随大便呈水样，通常指急性腹泻，持续时间一般短于2周，多由感染、饮食不当或药物引起。
感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫感染是常见原因，表现为频繁水样便、腹痛、恶心呕吐，儿童和老年人因脱水风险高需特别注意。
非感染性腹泻：饮食不洁、食物过敏或不耐受（如乳糖不耐受）、药物副作用（如抗生素相关性腹泻）也可引发，症状较轻但持续时间可能更长。
脱水风险分级：轻度脱水表现为口干、尿量减少；中度有皮肤弹性差、头晕；重度则出现意识模糊、血压下降，需立即就医。
处理原则：优先补充口服补液盐（ORS）预防脱水，轻度腹泻可调整饮食（如清淡易消化食物），避免油腻、生冷；严重腹泻需就医排查感染源，必要时使用抗感染药物。
特殊人群注意：婴幼儿和老年人需密切观察脱水迹象，婴幼儿可少量多次喂服ORS；孕妇腹泻可能增加流产风险，需及时咨询医生；慢性病患者（如糖尿病）腹泻易诱发低血糖，需监测血糖。
