牙齿疼可通过非药物与药物干预缓解，紧急情况下可先冷敷，明确病因后需就医。
非药物干预：
- 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷疼痛区域，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可减轻肿胀与疼痛。
- 温盐水漱口：37℃左右温水加少量食盐，每日3-4次，清洁口腔并减轻炎症。
- 避免刺激：暂时不食用过冷、过热、过甜或过硬食物，减少牙齿负担。
药物干预：
- 非甾体抗炎药：如布洛芬，适合成人及12岁以上青少年短期使用，需按说明书服用。
- 对乙酰氨基酚：适用于无法耐受布洛芬的人群，同样需注意剂量与禁忌。
特殊人群注意：
- 儿童：2岁以下禁用非甾体抗炎药，4岁以下慎用对乙酰氨基酚，建议优先物理降温。
- 孕妇：用药前咨询医生，避免阿司匹林（妊娠晚期禁用）。
- 老年人：有胃肠道疾病或肝肾功能不全者，需调整药物种类与剂量。
就医提示：
疼痛持续超过2天、伴随发热、面部肿胀或张口困难时，应尽快前往正规医疗机构检查，明确病因后进行针对性治疗。
