发布于 2026-09-28
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除了口服避孕药，还可通过宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕针等方式实现避孕，也可选择避孕套、自然避孕法（如安全期避孕）或女性结扎术等。
一、宫内节育器
宫内节育器通过机械刺激和局部炎症反应影响精子和卵子结合，适合长期避孕需求者。放置后可能出现经期延长、腰酸等不适，需定期复查。
二、皮下埋植剂
将孕激素类药物缓慢释放，有效期3-5年，一次植入即可长效避孕。常见副作用为月经紊乱，适合不能耐受激素注射或口服的女性。
三、长效避孕针
含孕激素的长效注射剂，每3个月注射一次。可能引起体重增加、月经不规律，不适合有血栓病史或严重抑郁者。
四、避孕套
全程正确使用可有效避孕并预防性传播疾病，适合短期避孕或性活跃人群。需注意选择合适尺寸，避免破裂或滑落。
五、自然避孕法
通过监测基础体温、宫颈黏液变化确定排卵期，避开易孕期同房。对月经周期规律者有效，但失败率较高，不建议作为唯一避孕方式。
特殊人群提示：哺乳期女性优先选择避孕套或宫内节育器；有血栓风险者避免含雌激素的避孕方式；40岁以上女性建议咨询医生选择更安全的避孕方案。
