恶心、呕吐可通过「非药物干预+必要时药物」应对,持续超24小时或伴随脱水/高热需就医。
饮食与体位调整:少量多次饮用温水/淡盐水防脱水,避免油腻/刺激性食物;呕吐后暂禁食1小时,恢复后以易消化的米汤/粥类为主。
药物干预:成人可短期服用止吐药(如昂丹司琼),但儿童、孕妇及肝肾功能不全者需严格遵医嘱;晕动病引起的恶心可提前30分钟服用抗组胺类药物。
特殊人群护理:婴幼儿呕吐需防误吸,可侧卧并清理口腔;老年人应缓慢饮水,避免快速体位变化;糖尿病患者若呕吐伴血糖波动,需监测并及时就医。
病因鉴别:若呕吐伴剧烈腹痛/血便提示消化道急症,伴头痛/颈硬警惕颅内病变,伴发热需排查感染性疾病。