发布于 2026-09-28
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恶露通常在产后4~6周内逐渐干净，总量约250~500毫升，具体时间因个体差异有所不同。
正常情况：多数产妇恶露在产后42天内（约6周）自然排净，颜色从红色逐渐变为淡红色、黄色，质地由浓稠变稀薄，无明显异味。
异常情况：若超过6周仍有恶露（尤其是量多、颜色鲜红或伴有异味、腹痛），可能提示子宫复旧不全、感染或残留胎盘组织，需及时就医检查。
特殊人群注意：剖宫产产妇恶露排出时间可能稍长，需加强伤口护理；高龄产妇或合并妊娠并发症者，建议产后复查B超评估子宫恢复情况。
日常护理建议：保持外阴清洁，避免盆浴和性生活直至恶露完全干净；适当下床活动促进子宫收缩，饮食均衡补充蛋白质和铁剂，有助于恶露排出和身体恢复。
