发布于 2026-08-17
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首都医科大学附属北京朝阳医院 口腔科
牙结石太多可以通过日常清洁、专业洗牙、龈下刮治等方法处理。
1.日常清洁
坚持早晚刷牙,每次不少于三分钟,采用巴氏刷牙法,确保牙齿各个面清洁到位。饭后使用牙线清理牙缝,避免食物残渣残留形成牙结石。
2.专业洗牙
前往正规口腔医院进行超声波洗牙,利用高频振动击碎牙结石,再通过水流将其冲走,能高效清除牙齿表面及牙缝中的牙结石,建议每半年至一年洗牙一次。
3.龈下刮治
若牙结石已深入牙龈下方,需进行龈下刮治。医生使用专业器械刮除牙龈下的牙结石和病变组织,控制炎症发展,防止牙周病进一步恶化。
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