发布于 2026-06-09
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吉林大学第一医院 产前诊断中心
孕妇中期可以吃山竹,但需注意适量。
山竹营养丰富,含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等,对孕妇和胎儿的健康有益。但山竹性寒凉,孕妇不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适。此外,山竹糖分含量较高,孕妇也应控制摄入量,避免血糖升高。
因此,孕妇中期可以吃山竹,但要适量。同时,应注意选择新鲜、无变质的山竹,并彻底清洗干净。如果食用后出现不适,应及时就医。