发布于 2026-06-09
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北京大学人民医院 心血管内科
高血压患者在血压控制稳定(140/90 mmHg以下)且无严重并发症时,可适度泡温泉,每次15-20分钟为宜,水温38-42℃。
血压控制不佳(>160/100 mmHg)或合并心脑血管疾病者,泡温泉可能诱发头晕、胸闷,需避免。
老年高血压患者(≥65岁)泡温泉前应监测血压,避免空腹或饱腹,起身缓慢防体位性低血压。
合并糖尿病、肾功能不全者,泡温泉需缩短时间,控制水温,避免脱水,泡后及时补水。
特殊人群如孕妇、严重冠心病患者,泡温泉可能增加风险,建议咨询医生后决定。
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