近视一旦发生，通常无法自然恢复。儿童青少年近视多为轴性近视，眼轴长度增长不可逆；成人近视虽稳定，但也不会自行缓解。
假性近视（睫状肌痉挛）：通过休息、散瞳等干预可缓解，但需专业诊断，避免误判为真性近视。
真性近视（眼轴增长）：眼轴长度已增加，无法逆转，需通过配镜、角膜塑形镜等控制进展，延缓度数加深。
特殊人群注意：儿童青少年近视进展快，需每3-6个月复查；成人近视虽稳定，但高度近视（≥600度）需警惕视网膜病变风险，定期眼科检查。
预防措施：增加户外活动（每天≥2小时）、减少近距离用眼、保持正确读写姿势，是控制近视的关键。
