苦瓜不能直接用于治疗痱子。目前缺乏科学证据表明苦瓜对痱子有治疗作用，且直接接触可能刺激皮肤。
痱子形成与环境湿热、汗液排泄不畅有关，治疗以清凉散热、保持皮肤干爽为主。首先应改善环境，保持通风凉爽，避免高温高湿环境，衣物选择宽松透气材质，减少摩擦。其次，日常护理需加强皮肤清洁，可用温水轻柔冲洗，避免热水烫洗，擦干后可涂抹温和的爽身粉或痱子粉，保持皮肤干燥。
对于症状明显者，可在医生指导下使用炉甘石洗剂等外用药物缓解瘙痒和炎症。孕妇、婴幼儿、过敏体质者及皮肤破损严重者，需特别注意避免刺激性物质，建议优先采用安全的非药物护理方式，如减少衣物、保持环境凉爽，必要时及时就医。
