霰粒肿治疗以非手术和手术为主，术后恢复通常需1~2周，具体取决于囊肿大小和手术方式。
非手术治疗：小囊肿可通过热敷（每日3~4次，每次10~15分钟）促进吸收，配合人工泪液缓解眼部不适。若合并感染，需使用抗生素类眼药水控制炎症。
手术治疗：较大或长期不愈的囊肿需手术切除，术后1周内伤口逐渐愈合，2周左右恢复正常。术后需注意眼部卫生，避免揉眼，遵医嘱使用抗生素眼膏预防感染。
特殊人群注意事项：婴幼儿及儿童需家长协助热敷和护理，避免自行用药；老年人或糖尿病患者愈合时间可能延长，需定期复查，控制基础疾病。
预防复发：保持眼部清洁，避免长时间用眼疲劳，饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入，增强免疫力。
