发布于 2026-07-21
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高血压需通过多次测量血压(诊室、动态血压监测)、血常规、肾功能等检查确诊。治疗以非药物干预(低盐饮食、运动)为基础,必要时用降压药。
原发性高血压:常见于中老年人,与遗传、肥胖、高盐饮食相关。需长期监测血压,优先改善生活方式,如每日盐摄入<5g,每周≥150分钟中等强度运动。
继发性高血压:由其他疾病引发,如肾脏疾病、内分泌问题。需排查病因,针对原发病治疗,如慢性肾病控制蛋白尿,内分泌疾病调节激素水平。
特殊人群管理:老年高血压需避免血压骤降,收缩压控制在140~150mmHg;妊娠期高血压需密切监测,优先非药物干预,必要时用降压药;儿童高血压多为继发性,需排查肾脏或心血管疾病。
长期管理:定期复查血压、血脂、血糖,保持健康体重,戒烟限酒。用药需遵医嘱,不可自行停药或调整剂量。



















