发布于 2026-05-26
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高血压的治疗需结合药物与生活方式干预,优先控制血压在140/90 mmHg以下。药物选择以钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等为主,特殊人群需谨慎用药。
对于无并发症的高血压患者,可优先尝试非药物干预,如低盐饮食(每日钠摄入控制在5克以下)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、减重(BMI控制在18.5~23.9)及限酒戒烟。
合并糖尿病或慢性肾病的患者,需更严格控制血压(目标<130/80 mmHg),优先选择血管紧张素受体拮抗剂或利尿剂,同时加强血糖、肾功能监测。
老年高血压患者(≥65岁)应避免血压骤降,可从低剂量开始用药,优先长效制剂,定期评估心脑血管风险,调整治疗方案。
妊娠期高血压需在医生指导下用药,禁用ACEI类药物,以甲基多巴、拉贝洛尔等相对安全,同时密切监测母婴情况。



















