发布于 2026-04-10
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赣州市人民医院 消化内科
花生米中含有多种营养物质,适量的生吃对肠胃具有保护作用,对胃是比较好的,但其中还含有较多的油脂。若是过多食用容易加重肠胃负担造成消化不良,而且还可能导致血脂升高,所以要控制好量。