发布于 2026-09-16
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首都医科大学附属北京天坛医院 神经内科
褪黑素是人类及哺乳动物松果体分泌的一类激素,主要的作用是清除自由基、延缓衰老、催眠、抗肿瘤。临床上应用褪黑素来治疗失眠,主要可以减少入睡时间、减少睡眠中觉醒次数,延长深睡眠时间,改善睡眠质量。
褪黑素能够治疗失眠,同时副作用较小,但是长期应用也会产生药物依赖性,并且抑制促性激素分泌,造成女性不孕等。
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