发布于 2026-06-24
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北京大学第一医院 神经内科
健身后出现头晕,多由以下几个原因:
1、健身后由于运动过多,人体大量出汗有效循环血容量减少,导致脑部的供血也减少,出现脑供血不足而表现出头晕症状。
2、健身后由于活动量较大,交感神经兴奋、血管收缩、血压增高,也会出现头晕的表现。
3、健身时运动时间过长会出现血管的收缩,特别是脑血管的收缩,导致脑部供血减少,也会导致头晕。这种类型的头晕不需要给予特殊药物处理,适当休息,多饮淡盐水,症状可逐渐消失。
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