发布于 2026-05-27
1841次浏览
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病人餐后若无以下4个表现(头晕、恶心、心慌、手脚麻木),通常提示血糖控制较好。餐后血糖管理需从饮食、运动、监测三方面入手:饮食上控制主食量,增加膳食纤维摄入,避免高糖高脂食物;运动选择餐后30分钟快走或太极拳,每次20~30分钟;定期监测餐后2小时血糖,若持续偏高需在医生指导下调整治疗方案。老年患者餐后避免久坐,可适当散步;儿童患者应保证营养均衡,避免零食;孕妇需在医生指导下控制碳水化合物摄入,监测血糖波动。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科